| 2021 | styczeń

  • Zdrowie

    Zdrowe ciasto warzywne

    Słysząc ciasto od razu pojawia nam się w głowie obraz słodkich wypieków. Sernik, szarlotka, babka czy ciasto z owocami. Niewiele osób próbowało przygotować ciasto z warzyw. Ostatnio popularność zyskuje ciasto marchewkowe, a to dopiero początek przygody. Warzywa, jak każdy wie są bardzo zdrowe, niezależnie od formy ich podania, powinniśmy codziennie zjadać dość dużą ich porcję,…

    Read More
  • Zdrowie

    Fitoterapia wsparciem podczas detoksu.

    To dobrze znany fakt: rośliny mają tysiące zalet! Nic więc dziwnego, że niektóre z nich ułatwiają drenaż i wspomagają usuwanie toksyn. W naparze, w soku lub w postaci suplementów diety, zwiększą one skuteczność Twojej kuracji dla lepszych rezultatów. Mniszek lekarski. Gwiazda roślin detoks, mniszek lekarski oczyszcza krew, stymuluje nerki i zwiększa wydzielanie żółci. Dzięki temu…

    Read More
  • Zdrowie

    Czym są parabeny?

    W miarę jak rośnie liczba etykiet “bez parabenów” na opakowaniach kosmetyków w supermarketach i drogeriach, konsumenci zastanawiają się, jak niebezpieczne są te substancje chemiczne stosowane jako konserwanty w wielu produkowanych produktach. Zalety i wady parabenów. Zdrowie Parabeny lub estry pochodzące od kwasu parahydroksybenzoesowego są stosowane w recepturach ze względu na ich doskonałe właściwości konserwujące o…

    Read More
  • Zdrowie

    Odpowiednia dawka żeń-szenia

    Preparaty z żeń-szeniem stają się coraz popularniejsze i więcej osób na własnej skórze przekonuje się o jego właściwości. Co jednak, gdy pojawią się pewne obawy? Jeżeli nie jest się pewnym, jak stosować żeń-szeń, warto zaznajomić się z opinią farmaceuty, lekarza lub też ulotkę dołączoną do opakowania preparatu, jeżeli już się go nabyło. A wcześniej można…

    Read More
  • Uroda

    Zapobieganie nadmiernej potliwości

    Pocenie się jest naturalną reakcją ludzkiego ciała na różne czynniki. Pocimy się w czasie letnich upałów, w trakcie uprawiania jakiegoś sportu, w czasie tańca i energicznej zabawy. Pocimy się także w sytuacjach stresowych i w tym także nie ma nic złego. U niektórych osób jednak pocenie się przybiera postać nazbyt nasiloną, pot na całym ciele…

    Read More
  • Zdrowie

    Zapobiegaj bólom głowy, lecząc ich przyczyny: stres, wadę postawy lub niedobór witamin.

    Czy cierpisz na powtarzające się bóle głowy? Jeśli dolegliwości wciąż powracają, może to oznaczać, że istnieje jakaś przyczyna, którą należy zidentyfikować i zająć się nią. Stres. Jeśli uważasz, że masz do czynienia z nagromadzeniem stresu, być może nadszedł czas, aby zrewidować swój styl życia lub sposób, w jaki zarządzasz swoimi priorytetami. Powtarzające się bóle głowy…

    Read More