Breaking News
 |  | 

Zdrowie

Kuracja detoksykacyjna. Dlaczego warto się na nią zdecydować?

img-responsive

Zmęczenie, stres, okres powakacyjny, zatrzymanie wody w organizmie – kuracja detoksykacyjna przedstawia się jako rozwiązanie wielu sytuacji! Ale co to jest kuracja detoksykacyjna? Oto podstawowe informacje jakie powinieneś o niej wiedzieć.

Co to jest detoks?

Dieta detoks, suplement detoks, żywność detoks, napój detoks – o detoksie mówi się wszędzie i łatwo jest poczuć się zagubionym w obliczu wielu informacji, które istnieją na ten temat. Detoks jest pojęciem wywodzącym się z naturopatii, rodzaju medycyny alternatywnej, która preferuje leczenie roślinami lub przy użyciu środków naturalnych. Detoks jest jednym z nich: poprzez przyjęcie specyficznej diety, organizm może pozbyć się różnych toksyn nagromadzonych przez ciało, nadużywanych przez nasz współczesny styl życia.

Detoks: odciążenie organizmu w celu odzyskania równowagi.

Przetworzona żywność, rafinowane cukry, dodatki chemiczne, pestycydy, metale ciężkie – liczne niepożądane elementy znajdują się na naszym talerzu wbrew nam samym i zazwyczaj są eliminowane w sposób naturalny przez organy zwane “emunktorami”, które uczestniczą w usuwaniu odpadów.
Należą do nich wątroba i nerki, główne cele dietetycznych detoksów, ale także skóra, jelita, trzustka i płuca. Ogólnie rzecz biorąc, narządy, które mają kontakt ze światem zewnętrznym! Odpowiedzialne za usuwanie odpadów przyjmowanych z pożywieniem i różnych obcych elementów (kremy i produkty kosmetyczne, wdychanie cząstek zanieczyszczeń), ale także odpadów wytwarzanych przez nasze własne ciało podczas różnych procesów, narządy te mogą być od czasu do czasu przeciążone, szczególnie w okresach silnego stresu, kiedy wymagania zawodowe lub rodzinne zmuszają nas do zaniedbywania siebie.

Rozwiązanie?

Zmniejsz swoją dietę, powiedz “nie” szkodliwym elementom i przyjmij lepszy styl życia na krótki okres czasu, aby odciążyć organy wydzielania wewnętrznego i pozwolić im na usunięcie nagromadzonych toksyn. Pożegnaj się ze zmęczeniem, plamami na cerze i trudnościami z trawieniem: kuracja detoksykacyjna już jest!

kuracja-detoksykacyjna-dlaczego-warto-sie-na-nia-zdecydowac

ABOUT THE AUTHOR