Odpowiednia dawka żeń-szenia
Preparaty z żeń-szeniem stają się coraz popularniejsze i więcej osób na własnej skórze przekonuje się o jego właściwości. Co jednak, gdy pojawią się pewne obawy? Jeżeli nie jest się pewnym,…
Zapobieganie nadmiernej potliwości
Pocenie się jest naturalną reakcją ludzkiego ciała na różne czynniki. Pocimy się w czasie letnich upałów, w trakcie uprawiania jakiegoś sportu, w czasie tańca i energicznej zabawy. Pocimy się także…
Zapobiegaj bólom głowy, lecząc ich przyczyny: stres, wadę postawy lub niedobór witamin.
Czy cierpisz na powtarzające się bóle głowy? Jeśli dolegliwości wciąż powracają, może to oznaczać, że istnieje jakaś przyczyna, którą należy zidentyfikować i zająć się nią. Stres. Jeśli uważasz, że masz…
Złoto faraonów, czyli jak działa olej z czarnuszki.
Czarnuszka to roślina, która ma bardzo wiele właściwości wartościowych dla zdrowia. Korzystnie wpływa na organy wewnętrzne, świetnie działa również na układ oddechowy. Szczególne często wykorzystywany w medycynie i kosmetyce jest…
Proste wskazówki, jak pokonać zaparcia.
O zaparciach mówimy wtedy, gdy częstotliwość wypróżnień jest mniejsza niż trzy razy w tygodniu lub gdy są one twarde, lub gdy wypróżnienie jest niepełne, trudne lub bolesne. Zaparcia są spowodowane…
Kuracja detoksykacyjna. Dlaczego warto się na nią zdecydować?
Zmęczenie, stres, okres powakacyjny, zatrzymanie wody w organizmie - kuracja detoksykacyjna przedstawia się jako rozwiązanie wielu sytuacji! Ale co to jest kuracja detoksykacyjna? Oto podstawowe informacje jakie powinieneś o niej…
Poznaj skuteczne i naturalne sposoby na dolegliwości żółądkowo-jelitowe
Przyczyny problemów żołądkowo-jelitowych Problemy żołądkowo-jelitowe są dosyć powszechnym problemem. Ich przyczyny mogą być różne, wśród najpopularniejszych można wymienić: nieodpowiednia dieta, spożywanie pokarmów, które wzdymają, nietolerancja laktozy, nietolerancja fruktozy, jedzenie w…
Jakie produkty warto dodać do diety?
Kiedy decydujemy się na dietę, powinniśmy zadbać o takie rzeczy jak sprawdzanie, odpowiedniej dla nas dawki kalorycznej na dzień, oraz wstępnie wiedzieć, czy chce się odchudzać czy może budować masę.…
Czym są zaburzenia odżywiania?
Pragnienie do osiągnięcia wysportowanej i zdrowej sylwetki spędza sen z powiek wielu kobiet, Wszechobecne w obecnych czasach media społecznościowe kreują obraz perfekcyjnego ciała. Zewsząd otaczają nas zdjęcia uśmiechniętych influencerów, znakomicie…
Poważny problem- salmonella
Salmonelloza to zatrucie pokarmowe, które wywołane jest przez bakterie z grupy Salmonella enterica. Jest ono niebezpieczne dla organizmu, prowadzi do odwodnienia oraz innych groźnych powikłań. Jak poznać czy ból brzucha…
Najnowsze komentarze